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Digua
NÃO à DENGUE
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O
que é a dengue?
A dengue é uma doença que causa uma
infecção aguda. Ela é causada
por um vírus que é transmitido pela
picada de mosquitos urbanos do gênero Aedes,
parecido com o pernilongo. Há quatro tipos
de dengue, mas os mais comuns no Brasil são
os 1 e 2. O tempo de incubação da doença
varia de cinco a sete dias, podendo ser um pouco mais
ou menos dependendo do caso.
O que é a dengue hemorrágica?
É o mais perigoso dos tipos de dengue, chamada
tipo 3. Os sintomas iniciais são os mesmos
da dengue comum. A diferença é que,
quando a febre acaba, começam a surgir sangramentos,
a pressão cai, os lábios ficam roxos.
A pessoa sente fortes dores no abdome e alterna sonolência
com agitação. Se não tratada
nos primeiros estágios, a dengue hemorrágica
pode levar à morte.
Como se contrai a doença?
Qualquer pessoa pode contrair a dengue. A infecção
ocorre através de picadas de mosquitos do tipo
Aedes. O principal deles é o Aedes aegypti,
muito parecido com os pernilongos convencionais. A
picada é na maioria das vezes indolor e não
causa marcas na pele, o que pode dificultar a identificação
da doença. O mosquito passa a transmitir a
doença depois do período de incubação,
contado a partir de quando pica uma pessoa infectada.
Este período pode durar de oito a 12 dias.
Nos seres humanos, o vírus permanece em estado
de incubação durante três a 15
dias até que os sintomas sejam percebidos.
Fora a picada do Aedes aegypti, existe alguma outra
forma de se contrair a doença? Sexo sem Camisinha?
Beijo? Transfusão de sangue?
É possível contrair dengue por transfusão
de sangue, mas não há casos registrados
recentemente. Os questionários aplicados aos
doadores de sangue contêm questões referentes
aos principais sintomas da doença, para evitar
que os infectados a transmitam desta maneira. Não
há transmissão por contato direto entre
um doente com uma pessoa sadia, nem através
de fontes de água ou alimentos.
Como sei que estou com dengue?
As manifestações iniciais são
febre alta, dor de cabeça, aparência
abatida, muita dor no corpo e, às vezes, vômitos.
Podem aparecer manchas vermelhas no corpo, em alguns
casos acompanhadas de coceira. Outros sintomas comuns
são pequenos sangramentos no nariz e nas gengivas,
dores no fundo do olho e sensibilidade à luz.
Em caso de suspeitas, quem devo procurar?
O ideal é procurar uma unidade de saúde
da rede pública de saúde. Diversos hospitais
já tem serviço especializado para suspeitas
de dengue e o governo pode ter um melhor controle
da epidemia. Caso prefira um médico particular,
vá a um clínico geral.
Que exames indicam que estou com dengue?
A doença é detectada através
de exames de sangue que avaliam os anticorpos do indivíduo
Qual o tratamento para a doença?
Não há tratamento específico
para a dengue, por ser uma doença viral. Quando
não há dúvida que a pessoa tem
dengue, na maioria das vezes o médico pode
recomendar que o tratamento seja feito em casa, combatendo
seus sintomas com hidratação e antitérmicos.
A recuperação tem início cerca
de quatro dias após os primeiros sintomas,
e pode ser completa em até dez dias. Algumas
pessoas apresentam acentuada queda na pressão
sangüínea nos três primeiros dias
depois que a febre começa a ceder. Essa queda
caracteriza a forma mais grave da doença, conhecida
como "dengue hemorrágica", que ao
contrário do que sugere o nome, não
provoca sangramentos. Na maioria dos casos, a recuperação
é normal e o doente não apresenta seqüelas.
Mas a doença pode voltar a se desenvolver,
se causada por outros tipos de vírus. Ao perceber
qualquer dos sintomas, é importante procurar
o médico. Deve-se evitar tomar remédios
que não tenham sido indicados pelo médico.
Alguns remédios indicados para dor e febre
podem aumentar o risco de sangramento, como os que
contêm ácido acetil-salicílico
(AAS, aspirina) e podem ocasionar erupções
na pele.
Como eliminar os criadouros do mosquito?
Manter cobertas as caixas d'água, vasos, barris,
cisternas, pneus velhos e qualquer outro recipiente
que possa reter água da chuva. Pessoas que
cultivam plantas devem ter cuidado redobrado. Vasos
com plantas aquáticas devem ter a água
trocada e ser limpos com freqüência, de
preferência com uma bucha ou escova. Já
plantas que não necessitam de água podem
ser transferidas para vasos com terra. Evite ter em
casa plantas que acumulem água, como babosa,
espada-de-São-Jorge, bambus, bananeiras e bromélias.
Garrafas devem ser guardadas de cabeça para
baixo, para evitar que acumulem a água da chuva,
de preferência em um local coberto. Troque a
água de bebedouros de animais diariamente.
Mantenha limpas as calhas, lajes e piscinas. Produtos
descartáveis, como copos plásticos,
devem ser jogados no lixo e posteriormente entregues
em postos de reciclagem. Como os ovos que as fêmeas
põem nos recipientes com água parada
e limpa ficam grudados em suas paredes, não
é suficiente apenas trocar a água destes
locais. É necessário limpá-los
bem, de preferência com uma escova ou bucha,
para que os ovos se soltem.
A água da piscina pode ser criadouro do
mosquito?
Pode, se ela não for limpa freqüentemente
e tratada com cloro.
Tenho bromélias. Como evito que os
mosquitos se reproduzam nelas?
Especialistas recomendam colocar um inseticida, como
o BTI, nelas.
Tenho plantas aquáticas. Como evito que
os mosquitos se reproduzam nelas?
Especialistas dizem que o ideal é não
ter essas plantas, pois elas podem se tornar focos
do mosquito da dengue. Se possível, coloque
terra no vaso ou lave-o toda semana, esfregando com
uma bucha ou escova para retirar os ovos presos no
vaso. No caso de lagos artificiais, o indicado é
colocar peixes ornamentais, que comem as larvas do
mosquito.
Velas de citronela e outros repelentes ajudam a
combater a dengue?
Repelentes não são eficazes, pois têm
efeito temporário e indeterminado.
Tomar vitamina B ajuda a evitar que o mosquito
me ataque?
Não é eficaz, pois o efeito varia de
acordo com o metabolismo da pessoa e pode não
repelir completamente os mosquitos.
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Culto
ao corpo pode causar distúrbios alimentares
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Os
Transtornos Alimentares constituem uma verdadeira
"epidemia" que assola sociedades
industrializadas e desenvolvidas acometendo, sobretudo,
adolescentes e adultos jovens. De um modo geral, o
pensamento falho e doentio das pessoas portadoras
dessas patologias se caracteriza por uma obsessão
pela perfeição do corpo. Na realidade,
trata-se de uma "epidemia de culto ao corpo".
Essa
"epidemia" se multiplica numa população
patologicamente preocupada com a perfeição
do corpo e que está sendo afetada por alterações
psíquicas caracterizadas por distúrbios
na representação pessoal do esquema
corporal.
Os
Transtornos Alimentares vêem aumentando
sua incidência perigosamente e já começa
a alarmar especialistas médicos, sociólogos,
autoridades sanitárias.
Essa
busca obsessiva da perfeição do corpo
tem várias formas de se manifestar e, algumas
delas, diferem notavelmente entre si. Existem os Transtornos
Alimentares mais tradicionais, que são
a Anorexia e Bulimia nervosa mas, não
obstante, existem outros que se estimulam e desenvolvem
na denominada "cultura do esbelto"
(veremos abaixo). Essa patologia, é significativamente
agravada pela valorização desmedida
que algumas culturas modernas emprestam à estética
corporal, sugerindo à pessoas mais vulneráveis
que seria praticamente impossível conciliar
a felicidade com uma discreta "barriguinha".
Todos
estes Transtornos Alimentares compartilham
alguns sintomas em comum, tais como, desejar uma imagem
corporal perfeita e favorecer uma distorção
da realidade diante do espelho. Isto ocorre porque,
nas últimas décadas, ser fisicamente
perfeito tem se convertido num dos objetivos principais
(e estupidamente frívolos) das sociedades desenvolvidas.
É uma meta imposta por novos modelos de vida,
nos quais o aspecto físico parece ser o único
sinônimo válido de êxito, felicidade
e, inclusive, saúde.
Em
países desenvolvidos, 93% das mulheres
e 82% dos homens entrevistados estão
preocupados com sua aparência e trabalham para
melhorá-la. De um modo geral, desejar ardentemente
ter uma imagem corporal perfeita não implica
sofrer de alguma transtorno emocional, porém
as possibilidades de que esta apareça é
fortemente aumentada.
É
na adolescência, quando a personalidade ainda
não está plenamente configurada, que
este tipo de obsessão se converte num pesadelo,
agravado pelos modelos de perfeição
e beleza que os meios de comunicação
enfática e constantemente transmitem. Os jovens
se sentem na obrigação de ter corpos
perfeitos, extremamente "saudáveis",
ainda que para tal se sacrifique a saúde e
seu bem estar .
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Exercícios
contra o Câncer de Mama
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Um
recente estudo realizado na Europa, mostra que fazer
exercícios, já durante a adolescência,
reduz o risco de câncer de mama. Uma
das hipóteses é que os exercícios
regulares, desde a infância, provocam um atraso
na chegada da primeira menstruação,
e que a conseqüente redução dos
ciclos ovulatórios seria benéfica. Outro
benefício é que os exercícios
físicos melhoram o sistema imunológico
ao estimular a produção de células
que atacam microorganismos nocivos quando estes entram
no nosso organismo.
Atividade
física também diminui a tensão
pré menstrual, estimulando a produção
de endorfinas, substâncias que dão
a sensação de bem estar. Além
disso, reduz as doenças cardiovasculares,
principal causa de morte em mulheres na pós
menopausa.
Ou
seja, a mulher moderna, do novo século,
deve lembrar que tem pela frente uma vida longa.
É
a longevidade, conquistada aos poucos pela
medicina moderna, que deve dar um salto nos próximos
anos com a biologia molecular (genética).
Nada melhor do que aproveitar este tempo com qualidade
de vida.
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